健身小白跳操入门选择

健身小白跳操入门选择

这里小in整理一些自己发过的健身减肥操,方便刚接触的同学按需选择。大部分操都是我切身体验过、翻译过的。说感受应该没人比我更有感受(减肥效果如图 都是Insanity或max30的图,T25的没人给俺投...
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健身小白跳操入门选择 SHAUN T

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